Autora do blog "No colo da mãe" , a Andreia é uma das mulheres mais inspiradoras das redes sociais. Mãe a tempo inteiro e defensora da amamentação, a Andreia acredita que é preciso respeitar as escolhas de cada família e de cada mãe. No caso da blogger, optar por ficar em casa após o nascimento da filha mais… Continuar lendo “Ser mãe ajudou a redescobrir-me”
Categoria: Conversas pé ante pé
«Somos a geração dos pais sem tempo»
Quantas vezes nos sentimos cansados, sem energia, culpados por não estarmos a conseguir responder às exigências que o mundo nos coloca enquanto pais? Joana Laranjeiro, também conhecida como a Mãe Catita, é especialista em Parentalidade Consciente e desenvolveu uma série de cursos práticos sobre o tema. Estes workshops ajudam os pais nesta difícil missão que é… Continuar lendo «Somos a geração dos pais sem tempo»
“Deve-se intervir de forma a evitar futuras complicações”
Conheci a Dra. Vitorina Damásio no inverno de 2016 quando a Alice teve bronquiolite pela primeira vez. Desde logo, ambas criaram uma grande empatia, por isso, sempre que a Alice tinha crises, recorríamos às suas consultas de Fisioterapia Respiratória – mais conhecida como Cinesioterapia. Pedi à Vitorina que nos falasse sobre esta prática para que… Continuar lendo “Deve-se intervir de forma a evitar futuras complicações”
«Não senti ligação emocional quando o Sebastião nasceu»
A Lucy nasceu nos arredores de Londres em Inglaterra, mas está em Portugal há 13 anos. Chegou a Faro pela primeira vez com apenas 19 anos para um trabalho de verão, uma rapariga tímida e cheia de sonhos, que se apaixonou por Portugal e acabou por escolher o país para viver. Quatro anos depois, conheceu o… Continuar lendo «Não senti ligação emocional quando o Sebastião nasceu»
«A prática do yoga torna-se uma linguagem especial entre pais e filhos»
É formada em Marketing e foi bancária durante 10 anos, mas a maternidade mudou a sua vida por completo. Apaixonada pela vida e pelos detalhes, foi no yoga que Ana Patrícia Ferreira se encontrou. Acredita que o amor é a resposta, e que precisamos de mais tempo de qualidade com os nossos bebés. Por isso, abandonou… Continuar lendo «A prática do yoga torna-se uma linguagem especial entre pais e filhos»
“Os bebés têm uma necessidade vital de colo”
Descobriu o babywearing após o nascimento da filha e hoje é uma das consultoras mais conceituadas a nível nacional. Fisioterapeuta de profissão e mãe por vocação, Alice Amieiro Pinho ensina os pais a carregarem os seus bebés junto ao coração e acredita que, para além de promover a amamentação, esta prática ajuda a estabelecer uma proximidade forte entre… Continuar lendo “Os bebés têm uma necessidade vital de colo”
“Na gravidez, existe muito medo em praticar exercício físico”
A Marta Santos é fisioterapeuta, defensora de uma gravidez activa e segura, e de um pós parto tranquilo e informado, e desenvolveu um projecto que pretende capacitar as mães nesta fase. Integrado nos ginásios YMCA Setúbal, o projecto pretende dar acompanhamento completo a grávidas através de aulas pré-parto e ajudá-las a recuperar a forma física depois… Continuar lendo “Na gravidez, existe muito medo em praticar exercício físico”
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